الأربعاء، 30 مارس 2016

اخسر وزنك بسهولة عند شرب العصير الاخضر

Green-juice-02

يمكنك الان خسارة اكثر من 3 كيلوا فى اسبوعا واحدا عن طريق شرب العصير الاخضر ، الذي بالإضافة إلى مفعوله الأكيد في خسارة الوزن فإنه كذلك يعمل على تصفية الدم و يعطي جمالاً للبشرة.

ونقدم لكِ هنا وصفة هذا المشروب الذي سيصبح الرفيق الدائم لكِ خلال اليوم في حال اتخذت القرار بالإلتزام بهذا البرنامج الفعّال والمجرّب:

مكونات العصير:

– 1 كوب سباخ مقطع.

– 1 كوب بقدونس.

– 1 كوب نعناع.

– 2 تفاحة خضراء.

 

– 1 إجاصة.

– عصير ليمونة.

طريقة التحضير:

– ضعي الكونات كاملة في الخلاط الكهربائي.

– أضيفي 4 أكواب من الماء.

– اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على شراب.

– قدّمي الشراب مع مكعبات الثلج.

لنتائج أكيدة قومي بشرب العصير 3 مرات خلال اليوم، الكوب الأول قبل الفطور وكوب قبل وجبة الغذاء بنصف ساعة  أما العشاء فهو عبارة عن كوبين من الخلطة.

 

مصدر هذا الموضوع : اخسر وزنك بسهولة عند شرب العصير الاخضر


0 التعليقات:

إرسال تعليق