عصير تفاح والكيوي عصير الرجيم السريع
المقادير:-
ثلاث حبات كيوي
موزه
2حبة تفاح
كوب ثلج مكعبات
الطريقة:-
نقشر حبات التفاح وتضربها الخلاط مع الموز وكوب الماء ونخلطهك جيداً ثم توضع
نقشر حبات الكيوي وتخلط بالخلاط قليلا دون أن تسحق بذور الكيوي السوداء
يفرغ الخليط وفوقه خليط الكيوي ويخلطوا بملعقة ثم تضاف مكعبات الثلج
يفرغوا فى اكواب التقديم ويزينوا بشريحة كيوي ويقدم الشراب
مصدر هذا الموضوع : عصير تفاح والكيوي عصير الرجيم السريع
استراحة حواء
0 التعليقات:
إرسال تعليق